Вкуснейшая банановая запеканка

165

Эта вкусная запеканка из обезжиренного творога и бананов послужит вам отличным диетическим завтраком, который не только не добавит вам лишних килограммов, но и насытит до самого обеда. Нежная и ароматная запеканка так же понравится вашим деткам!

Ингредиенты:

обезжиренный творог – 360 г
яйцо –  1 шт.
мука цельнозерновая или молотые овсяные хлопья – 2 ст. л.
бананы (зрелые) – 6 шт.
сливочное масло для смазывания формы
Приготовление:

Творог протираем через сито, смешиваем с яйцом и мукой и тщательно перемешиваем.
Бананы разминаем в пюре и добавляем в творожную массу.
Выкладываем массу в форму для запекания, смазанную маслом.
Выпекаем запеканку в духовке при температуре 180 ºС до румяной корочки.

Источник

loading...

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ